<<返回上一页

Omega-3脂肪酸可能无法预防癌症

发布时间:2019-02-04 04:19:06来源:未知点击:

艾莉森·莫鲁克(Alison Motluk)根据评估每一项被引用研究的评论,Omega-3脂肪酸可能无助于预防任何类型的癌症 “服用膳食补充剂或经常食用鱼类似乎不会降低患癌症的风险,”美国加利福尼亚州圣莫尼卡兰德健康公司的凯瑟琳麦克莱恩说,他领导了这项研究 Omega-3脂肪酸是一种多不饱和脂肪,是人体从食物中获取的四种脂肪之一 Omega-3有三种形式--EPA,DHA和ALA - 它们似乎做了不同的事情 EPA和DHA来自鲑鱼,新鲜金枪鱼和一些植物或补充剂等食物,并且与健康有关另一方面,ALA,你可以从亚麻,核桃和浓缩的大豆奶中获得,必须转化为体内另外两种中的一种才有益以前的研究表明,EPA可以影响细胞因子和肿瘤坏死因子的产生,这两者在癌症中都很重要动物证据表明,ω-3抑制乳腺癌,前列腺癌,结肠癌和胰腺癌的发病率,生长速度和增殖 MacLean和她的同事们搜索了有关ω-3消耗和癌症发病率的研究文献在回顾了5145篇论文后,他们发现38篇前瞻性研究观察了ω-3消耗如何随着时间的推移影响癌症风险一些研究着眼于omega-3消耗和乳腺癌,虽然有些人发现了有利的关联,但其他人却发现了相反的情况同样,9项研究调查了ω-3和结直肠癌,7项研究了前列腺癌,3项研究了肺癌,2项研究了淋巴瘤,卵巢癌和胰腺癌同样,两个方向都有趋势一项关于皮肤癌的研究实际上发现了一个小但统计上显着增加的风险,尽管麦克莱恩怀疑它是实验性的“噪音”美国癌症协会的Colleen Doyle对结果并不感到惊讶 “但它并没有改变我们对鱼类所说的任何内容,”她说她指出,已知红肉和加工肉类会增加结肠癌和前列腺癌的风险,因此用鱼取代这些食物将是有利的 “只要没有面包屑和油炸,我们仍然会说 - 吃鱼',”她说但加拿大圭尔夫大学的布鲁斯·霍尔布(Bruce Holub)警告不要将“所有的omegas和所有的癌症都放在同一个锅里”例如,一项关于前列腺癌的大型研究发现,尽管ALA可能会增加风险,但EPA和DHA可降低风险 “结论没有任何关系是危险的,”他说期刊参考文献:美国医学会杂志(第295卷,